Sınav Yaklaştıkça Kaygı da Artıyor: Uzmanından Kritik Öneriler
LGS öncesi, öğrencilerde ve velilerde heyecanla birlikte kaygı da artıyor. Nev Sağlık Grubu Klinik Psikoloji Bölümü’nden Psk. Helin Ezgi Deniz, sınav öncesi yaşanan kaygının doğal olduğunu belirterek, son günlerde psikolojik dayanıklılığı korumanın önemine dikkat çekti.
YKS ve lise sınavından önce dikkat edilecek 15 madde
Yaklaşan YKS ve LGS sınavları için heyecan dorukta! Sınav öncesi stresi azaltmanın yolları nelerdir? Sınav sırasında nasıl daha odaklı kalınabilir? İşte sınav öncesinde dikkat edilmesi gereken 15 madde!
Sınav stresi kontrolden çıkabilir!
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Çocuk ve Egen Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Melek Gözde Luş, sınav kaygısının nedenleri, belirtileri ve yönetme yolları bilgi verdi.






